June 13, 2017

松山市南堀端3-7-1401 TEL089-987-7974 予約メールinfo@bellescene.com

水曜日13:00~ 18:30~

TEL089-987-7974 マットレンタル100円(初回は無料)

アシュタンガヨガ体験 1回2500円(70分)

レッスン後、ティー&お菓子付き

基礎代謝アップさせることで健康的で痩せる身体作りを目的にしているので

初心者の方大歓迎です。手ぶらでYOGA体験してみてください。

専属講師は全米ヨガアライアンス200を取得しているNao先生

¥2000お試しレッスン中

June 12, 2017

国内初⁉️
道後温泉の大和屋本店は慶応四年創業。
伊予の古泉 能楽の国・松山 のシンボル 能舞台「千寿殿」でyoga✨✨
能舞台に真っ赤な毛氈が敷き詰められ
焚き火と
気持ちのいい風の中ゆったりとした
静寂のyogaでした。

貴重な機会をご快諾下さった
道後温泉 大和屋 奥村専務をはじめ
関係者の皆様に
感謝とともにお礼申し上げます。

懇親会は大和屋さんのお料理と
足湯を楽しみました。

June 4, 2017

Alice G. Walton

CONTRIBUTOR

(Photo by Joe Raedle/Getty Images)

ヨガはエクササイズとして考案されたものではないが、身体に多くのプラスの効果をもたらすようだ。過去の複数の研究でも、筋肉の増強や骨の強化、柔軟性の向上など、ヨガの身体的効果について検証が行われている。心臓への良い影響については、エアロビクスに匹敵するという証拠さえある。

そして医療の専門誌コンプリメンタリー・セラピーズ・イン・メディシンに発表された2つの新たな研究報告によれば、ヨガは実際にカロリー消費になるという。...

April 5, 2017

今日はお花見🌸ヨガ
何処からか鳥の声が聞こえ桜に
囲まれて、外ヨガ最高でした!
ヨガの後はネイビーベーグルとロゼシャンパン🍾🍷でカンパーイ。
ワンチャンや子供も飛び入り参加?!
次回は道後温泉の大和屋旅館の神聖な
能舞台の上でヨガをします!足浴も
あります、お楽しみにー。

Please reload

最新記事
Please reload

Please reload

アーカイブ
Please reload

タグ
Please reload

​カテゴリー
Please reload

ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square